고지혈증: 20대도 조심해야 하는 이유와 예방법

고지혈증

고지혈증, 들어보셨죠? 근데 이게 40대, 50대 이후에나 생기는 병이라고만 생각하시면 큰 오산이에요. 요즘은 20대에서도 고지혈증이 많이 발생하고 있답니다. 그러니까, 이번 기회에 고지혈증이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지 제대로 알아보도록 해요. 1. 고지혈증이란? 1.1 고지혈증의 정의 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 너무 많아지는 상태를 말해요. 여기서 중요한 지방 성분은 콜레스테롤과 중성지방이에요. 이들이 … Read more